- Muskelømhed pga. kontorarbejde, fysiske arbejde eller hård træning og trænger til massage
- Dig der har pådraget dig en sportsskade f.eks. en forstrækning eller fibersprængning
- Træningsplan i forbindelse med opstart af løb/cykling eller triatlon
Hos Training and treameant er mit mål at hjælpe dig, fra start til slut. I praksis betyder det for dig at uanset om dit problem kræver massage, træning eller en skade, så finder vi den løsning der passer til dig!
Kommer du med en skade, så kan behandlingen bestå af f.eks. massage. Men hvis jeg vurdere der er behov for udredning hos en fysioterapeut, så har jeg faste samarbejdspartnere jeg altid kan henvise til. Det sikre at du får den rette behandling, og at vi sammen sikre det bedste forløb for dig.
Det kan også være du drømmer om at løbe dit første 10 km løb, men mangler træning og inspiration. Så laver vi et program til dig, som sikre du kommer skadesfri til start via korrekt træning og evt. behandling, samt at dit mål bliver indfriet så du er klar til nye strabadser :)
Vil du vide mere om mig så klik på knappen nedenfor, du kan også se hvilke ydelser jeg tilbyder i menuen :)
Du er også altid velkommen til at ringe til mig, så finder vi den rigtige løsning til netop dig og din udfordring.
Vi ses
Frantz
